crash's cabinet @pixnet

小意見~~還可以增加一個往前衝的力量~~放球時上半身可以再向前壓一些~~

同意樓上的說法,要是下盤再穩一點,重心再放低些會更好..

米老鼠 ??!!??? 小山伸一郎 + 中村剛也 合體版吧

從最大張的那張圖來看，上半身跟下半身沒配合好，扭腰太早肩膀開了。太在意挺胸，一開始就很緊繃還沒投出去前就沒力了。挺胸應該是要投出的那一瞬間的事，放輕鬆投！手臂抬高一點手肘比較不容易受傷。 最後出手的那幾張圖也就是最後那一排，力量的釋放不夠乾淨。上半身下壓才能搾出更多的力量，挺的直直的，前衝的力量都會被你的肩膀給拉住，搞不好肩膀也會受傷。 練球愉快！

動作沒啥問題，一般在乙組的投手能有這樣的動作算很不錯了，只是 他可能有參考某些專業投手的動作而去模仿，因為這樣的動作通常都 是速球型的投手共通的投球型態〈爆發力強〉，所以如果身體沒先有 紮實的體能訓練，很容易會產生疲勞性傷害，你可問你的朋友，暖身 完開始用力投球是否無法持續太久〈約30-40球〉，開始手酸甚至手痛，在30-40球內卻感覺還好，休息一陣子又感覺好多了，所以並不是姿勢的問題，而是身體無法支撐這樣的動作，所以請你朋友多多訓練體能才好

大老..請問ㄧ下，有沒有您的連續投球照？

純供參考 1.前面的手的確太早開，後面的手卡在後面。 2.前手和前腳配合不佳，下盤力量等於浪費。 3.上半身的旋轉不要是垂直地面，可以傾斜，這樣後面的手可以抬高點， 腰部的力可UBA 發揮，後面的手要揮到前面也比較不會卡住。 看看日期，好像是很久以前的事了，呵呵呵。 純供參考